為提高居民的保健意識，傳播健康理念，近日，裕民縣科協邀請塔城地區公共衛生事業管理主任醫師、健康促進與健康教育主任技師范文芳在哈拉布拉鎮加依勒瑪社區開展2023-2024 年“科技之冬”系列活動如何保持健康促長壽科普講座。
活動中，專家詳細闡述了舉辦健康科普知識講座的必要性，通過實例向居民介紹日常生活中的養生保健知識，詳細從健康飲食、心理健康、預防疾病等三個方面講解做好養生保健，還用詼諧幽默的話語提醒大家要注意合理膳食、適量運動、保持良好的心態，預防和延緩疾病的發生和發展，不斷提升健康素養水平，不僅加深了居民對營養健康知識，還提高了居民的保健意識和健康管理能力。
此次健康知識講座貼近實際，有很強的針對性和實用性，對幫助大家學習掌握科學的疾病預防知識，提高大家對自身健康的關注與重視，對促進群眾身心健康起到積極作用。
責任編輯：桑格林
裕民縣科協 白紅霞 供稿
